Abnehmen (III)

Habe mich heute spontan für einen “Esstag” entschieden. Der sollte diesmal eigentlich erst am 24. sein, aber Weihnachten wird wohl sowieso eher stressig werden. Beim letzten Wiegen waren es nur 400g weniger als in der Vorwoche, allerdings hab ich bei meiner Dienstkleidung 2 Hosengrößen weniger. Eventuell zahlt sich das Training im Dachboden doch aus. Training ist heute auch schon absolviert. Vielleicht gibts heute abend noch eine kleine Laufrunde und morgen ist dann Bankdrück- und Bauchtag. Läuft.

www.Hypersmash.com

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  • 16.11.2017 Keine Beiträge an diesem Tag.


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